失眠治療 - 桃園中壢

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最近工作壓力大

該死的焦慮個性又讓我失眠了

以前有去到桃園武陵對面的心寧看

但,最近失眠,累到摩托車騎那麼遠自己都擔心

想問問一般家醫科有可以看失眠的嗎?

其實離我最近的診所是民族路上的怡康 還 怡家

這裡可以看失眠,開藥給我嗎?

謝謝

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All Comments

Eartha avatarEartha2015-07-09
晚上運動一下會改善很多
Madame avatarMadame2015-07-10
我試過慢跑完後更亢奮了...
Liam avatarLiam2015-07-11
早點跑呢?我運動完反而是更好睡耶
Susan avatarSusan2015-07-12
我也覺得要適度運動耶
Kristin avatarKristin2015-07-13
我大概晚上八點去跑30-40分鐘,晚上十點半上床,身體很累,但睡不著
Dora avatarDora2015-07-14
還是去診所看看吧 有些人運動也沒效像我...別人叫我去運
Mary avatarMary2015-07-15
動我覺得超無奈 真的沒用啊...
Linda avatarLinda2015-07-16
離開那個壓力環境吧
Isla avatarIsla2015-07-17
請查 陳炯旭 失眠
Annie avatarAnnie2015-07-18
看過日本節目討論失眠,睡前運動使體溫提高反而不易睡眠。
Ina avatarIna2015-07-19
推樓上,運動最佳是清晨~
Eartha avatarEartha2015-07-20
我之前失眠 改睡沙發反而睡得著...
Yuri avatarYuri2015-07-21
你失眠原因是因為工作壓力大 這原因不去除的話 很難
Poppy avatarPoppy2015-07-22
陳炯旭
Edward Lewis avatarEdward Lewis2015-07-25
家醫科大概就是開Zolpidem之類的 小心依賴或上癮的問題
Vanessa avatarVanessa2015-07-27
中壢中山路 迎旭診所 江淑娟醫師
John avatarJohn2015-07-28
我如果晚上運動也沒有睡得更好,失眠真的很難熬。
Heather avatarHeather2015-07-29
我晚上運動後也睡不著,反而早起運動後下班回家一夜好眠
Freda avatarFreda2015-07-30
之前緯來日本台有播出,可以試試喔
James avatarJames2015-07-31
去YouTube搜尋:睡前三分鐘快速入眠法
Andrew avatarAndrew2015-08-01
我八點多慢跑也會超亢奮到12點還睡不著
Barb Cronin avatarBarb Cronin2015-08-02
游泳不錯~ 睡覺前做激烈運動會睡不著 建議早點做運動
Jacob avatarJacob2015-08-03
http://goo.gl/zoszTl 可以試試看,我媽說有用XD
Ophelia avatarOphelia2015-08-04
中醫,大園的康綸中醫診所~
Belly avatarBelly2015-08-05
建議失眠看身心科比較好喔
Ivy avatarIvy2015-08-06
我拿起數學課本,就睡著了
Gary avatarGary2015-08-07
聽老闆開會,超有效
Kama avatarKama2015-08-08
自我催眠別想
Kelly avatarKelly2015-08-09
睡前6~8小時吃一顆b群 保證一覺到天明