多益考試時如何保持清醒? - 自學

我因為天生血壓偏低(低血壓~正常的臨界點)
坐久了，身體內的幫浦就會力不足把血液打上最高點的腦部
就會腦缺氧→昏昏欲睡
即使前晚睡眠充足，只要久坐就會出現這種狀況

有時候很誇張，會突然進入睡眠狀態 無法控制
因為英文考試時間都是在上午
我高中甄試、大學指考都在英文閱讀測驗時睡著了= =

在學校上課時，中間不下課休息的課
我都得溜出去裝水或上洗手間，跑一下促進血液循環 才能重振精神
可是多益考試 就無法這麼做了
而喝咖啡我會心悸，喝茶會想尿尿
我打算在入場前吃幾顆超涼口香糖，想睡時就嚼 →可以嗎?

請大家幫幫我，還有沒有啥辦法?

麻煩大家了，感恩

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