時間管理

多段睡眠?? - 時間管理

Xanthe avatarXanthe · 2009-09-02

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請問大家知道什麼是多段睡眠嗎??
有什麼好方法可以實行呢?

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All Comments

Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2009-09-05
最簡單就是累了趴一下 減少睡眠總時數 並不是好方法
Daph Bay avatarDaph Bay2009-09-09
非常時期可以嘗試 不過不是長久之計
Joe avatarJoe2009-09-09
長時間會整個累倒
Selena avatarSelena2009-09-10
如果是服兵役的關係該怎麼辦呢?站半夜02-04的哨...
Emma avatarEmma2009-09-15
而且是每天都會排到，白天又不能休息...
Steve avatarSteve2009-09-18
ㄍㄧㄥ過去 當兵必經的過程 學習忍耐