打給賀
如題,剛進神教,也剛踏進健身的世界,通常都是在家做一些強度不高的居家重訓(我太
胖嗚
所以對於健身房的所有器材使用方法完全一竅不通QAQ,怕貿然使用造成肌肉拉傷,希望
找到有健身同好能一起運動~順便幫我看我有沒有亂做哈哈
意者請站內信我!謝謝~
有違板規再請告知馬上更改:p
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