哪裡有寫作課程可以上課？ - 宜蘭

各位大大，因為想磨練自己的寫作能力，
不知道宜蘭哪裡有類似寫作引導的課程？
有問過宜蘭社大，但他們比較偏文學方面，例如作詩。
但我想找的是可以將生活上所遇到的事情，協助或者訓練將感受轉為文字。

先謝謝各位大大的回覆了！^_____^

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