員林晚上練跑 - 彰化

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主揪人:我

連絡方式:站內信


時間:目前暫訂每週1.4兩天,晚上7:00~8:00(討論)

地點:員林國小或外環道(討論)

交通方式:自行前往


人數:1+N (別太多)

花費:0

自備:水


備註:因為明年有報名日月潭29KM路跑賽(希望可以在3hr內完賽),故想練習一下
目前已有參加過三場半馬,時間約2hr30min
自己練習的速度約在0.7~0.8km/5min
因為一個人跑太無聊了常常跑沒幾分鐘就跑不下去,
希望可以徵到路跑愛好者,
希望練習的時候可以跑5-10km or 30-60min左右


是否開放推文討論?:

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All Comments

Damian avatarDamian2013-11-14
很弱的人可以嗎XD
Selena avatarSelena2013-11-18
OK阿!我也很弱,有伴比較堅持的下去
Jake avatarJake2013-11-22
江董嗎= =?
Wallis avatarWallis2013-11-26
不是喔
Daph Bay avatarDaph Bay2013-11-30
我也是小弱弱一個,平常日會出現在30米道路上自己一
個人跑,一週會有個幾天吧,順便減肥一下!!
Tom avatarTom2013-12-04
晚上30米最近很多人跑