原來打拳擊那麼累啊 - 閒聊

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今天被朋友揪去體驗打拳擊的課

一開始的基礎姿勢就練習好久才比較習慣

然後打沙包打個十來下 手就好痛

最後跟教練練習打靶 超喘超累

課堂結束後 我真的整個人快癱瘓了

沒想到打拳擊那麼累 而且我還只是非常初階體驗

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All Comments

Gary avatarGary2020-07-06
多打幾次就瘦惹
Doris avatarDoris2020-07-08
芙尼靠這個瘦的嗎
Callum avatarCallum2020-07-10
用到平常不常用的肌肉當然累
Una avatarUna2020-07-12
芙尼是肥宅
Faithe avatarFaithe2020-07-14
因為拳擊會用到腿跟核心這兩大肌群
Linda avatarLinda2020-07-16
不然拳擊手 一直練跑步幹嘛
Selena avatarSelena2020-07-18
我快打到UFC了
Agnes avatarAgnes2020-07-20
我快打到UFO了
Yedda avatarYedda2020-07-22
我快打到KFC了
Agatha avatarAgatha2020-07-24
我快打到被KO了
Hedwig avatarHedwig2020-07-27
打幾次1-20就很喘了