北區運動中心 拳擊課程 - 台中

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請問版上大大有人參加過

北區運動中心的 「拳擊有氧」課程嗎?

請問上課的感覺如何?

我目前想報名,但沒有基礎,

因為初級班的時間衝到我其他安排行程,

如果 直接報「中高級班」 請問可以嗎?


感謝回答 m(_ _)m


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All Comments

Kyle avatarKyle2021-03-16
沒經驗你還衝中高估計體力齁不住進度跟不上吧
Bennie avatarBennie2021-03-19
有上過初階就滿累的,看你有沒有運動習慣
Delia avatarDelia2021-03-22
之前在南區上入門 50分鐘只休息2、3分鐘 蠻硬的
Heather avatarHeather2021-03-25
如果有switch的話,推薦健身拳擊遊戲
我每天打半小時,覺得不錯!
Belly avatarBelly2021-03-28
沒運動習慣的話,初階前三堂夠你受的了
Joseph avatarJoseph2021-03-31
你可以先上網看看有氧拳擊影片,平常沒在打的大概半
小時就爆汗了
Emma avatarEmma2021-04-03
感謝各位
Sarah avatarSarah2021-04-07
如果沒基礎可以上的話,我是覺得可以去GOMAJI買WG一
個月會籍,先上上看愛不愛,有氧課很多都可以亂試~~