動作如何做筆記 - 學習

請問在參加舞蹈或是類似有動作的課程時候，有什麼方法或是記號能快速並簡單的做筆記
？因為不會畫畫，常常畫的歪七扭八，回家後根本看不懂自己畫什麼，很難回想並複習，
而有些課程中無法使用手機，不知道有人可否分享一下，若是遇到這樣狀況都使用什麼方
式去記憶或是筆記呢？謝謝


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