這只是幫我朋友代PO的..
我自己本身在健身房就有瑜珈課程了...
因為他覺得這個老師教學相當的細心..
講解上面也很認真.會告訴你每個動作的施力點該在哪邊..
所以回去不會腰酸背痛的...
地點在土城綜合運動場的活動中心..(裕民路上)
時間每個星期六下午五點半到七點
老師開放最後的3次課程讓想學的人免費參加..
(5/31.6/7.6/14)
想跟著一起練的人可以帶著瑜珈墊還有穿著舒適的運動服一起去做..
如果還有問題的話不要問我...我只是代PO( ′-`)y-～
請自己打電話給陶小姐詢問唷0916848559..
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◤ █ ◥ ╭╯│ 在這放鬆暢談 小女人的私密話題 │╰╮ ◤ █ ◥ u
︶） ╰─┘ 美容保養.內衣美體.或是園藝手工 └─╯ (︶ s 0
"◥ν τ◤" t 6
◤ PTT2個版 => 自然就是美 => 天狼星 => lazzywoman ◥ i 1
http://blog.yam.com/user/lazzywoman.html n 0
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