接下來因為工作
終於可以回中壢住了
不過要找間健身房和教練
繼續努力把肚子的游泳圈消除
家住林森國小附近
爬文看了一下
較近的就兩間健身房
1.邁勁
2.運動吧
再遠的我怕我會偷懶
近的比較能強制自己
不會因為天氣因素退縮
邁勁好像沒有教練課？
有點像是國民運動中心那種感覺
已次計算入場運動
運動吧有問了一下
沒有那種包月的機制
讓你可以隨時用器材
不過教練感覺都不錯
我需要教練主要是
想學習器材使用方式和姿勢避免受傷
可以的話也可以請教練
幫忙設計重訓的流程
所以在考慮去運動吧上課
然後其他時間在去邁勁運動
想請問有在健身的版友
這方案適合嗎？
或是有更好的方案？
謝謝各位
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Sent from JPTT on my Realme RMX1921.
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