健身房教練請益 - 宜蘭

Delia · 2017-09-08

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因為本身有腰部的疾病
蹲下就會很痛
想嘗試健身看是否有改善
請專業的教練幫我看姿勢

但小弟從來沒去過健身房
不知道從何開始問起....
看板上有大大是否有推薦

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All Comments

Steve2017-09-09

不考慮先去復健嗎？

Aaliyah2017-09-11

復健就是游泳跟強化背肌
打算再努力試一次看看健身深蹲這類

Sierra Rose2017-09-12

你應該是要找物理治療師

Olive2017-09-13

推薦凱旋國小對面硬骨頭教練懂蠻多的

Hamiltion2017-09-14

電腦久坐族，練背肌滿重要的

Elvira2017-09-16

找物理治療師謝謝

Skylar Davis2017-09-17

復健診所都是電療熱療我完全沒用

Dorothy2017-09-18

物理治療師都在台北居多宜蘭不知道哪裡有真的煩惱

Kyle2017-09-19

宜蘭好像沒有徒手治療的物理治療師

Catherine2017-09-21

推拿算嗎

Ursula2017-09-22

羅東有新開一家叫「康達物理治療所」，可以去看看

Harry2017-09-23

治療找治療師，強身找訓練員

Bennie2017-09-24

還有傷你就在想健身了啊，先治好再強化吧

Tristan Cohan2017-09-26

找專業的物理治療所，但這種應該都自費