做試管療程的事先準備工作? - 好孕

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一年前因為不耐久未懷孕的焦躁,倉促下進入試管療程
後來雖然有懷孕,但引發嚴重OHSS+骨盆腔發炎住院一週
後來寶寶也胚胎萎縮流掉了,身心都受到不小的打擊

一年多後,終於調整好心情準備要來試第二次,
這次希望是在準備充足的情況下進行
因此想請教版上有成功的前輩,
各位在試管前有無做一些事前的準備功課?
如吃的食物、營養品、哪方面的運動、補品之類的?
我預計花2-3個月做事前調養
希望這次能順利成功
懇請大家提供我建議,非常謝謝!!

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All Comments

Olive avatarOlive2015-04-24
營養品要看你AMH指數多少才可以給建議 多走路泡腳是不
錯的喔
Olivia avatarOlivia2015-04-28
跟先生一起養成運動的習慣,這點非常重要
Poppy avatarPoppy2015-04-30
維他命跟蛋白質可以先補充,運動+熱敷子宮幫助血液循環
Blanche avatarBlanche2015-05-04
另外建議你估狗“寶派 抽血 八項”,瞭解自己目前的身體
狀況
Gary avatarGary2015-05-08
我是做有氧運動,每天至少半小時,跑步,游泳都可以,
醫生說要運動到有喘才算。有運動有差,兩次試管著床
都有運動。