中壢減肥gogogo! - 桃園中壢

Table of Contents

各位中壢鄉親晚安,初來乍到肥女子
自從住在中壢後,食物明明沒幾樣好吃
每天還是很像被豬附身一直吃吃吃
體重不斷直線上升!真是了不起!
發現自己容易吃飽飽撐著在家耍廢追劇
睡前總是告訴自己明天要認真運動不能亂吃!
但還是惡性循環要不得
在此發願,一定要認真運動!瘦下來!
歡迎住在中壢老街溪附近的鄉民們
如果有以上情形,歡迎加入我的減肥行列
其實就是想要有個群組,互相激勵彼此去運動
繞著老街溪開始健走、慢跑到自己能接受的負荷量,天氣不好也可以一起去運動中心!
如果想加入可以私我Line ID或是留言+1
不限年齡不限性別不限國籍只要有心.....
瘦下來聖誕節跨年不孤單?

--

All Comments

Hamiltion avatarHamiltion2020-09-10
QAQ
Ingrid avatarIngrid2020-09-12
住中原附近只好自己走,Podcast是妳的好朋友QQ
Vanessa avatarVanessa2020-09-14
那有增肥群組嗎
Lily avatarLily2020-09-16
二樓出門走路可以叫我嗎?中原附近加一,哈哈
Sarah avatarSarah2020-09-18
慢跑其實一個人跑比較舒服
Barb Cronin avatarBarb Cronin2020-09-19
回樓上 中原附近也想+1
Carol avatarCarol2020-09-21
中原附近...減肥中QQ
Adele avatarAdele2020-09-23
大家可以依照自己的速度各跑各的,各走各的!主要是督
促彼此動起來唷!
Valerie avatarValerie2020-09-25
自己一個人真的沒什麼動力,有元智附近的嗎QQ
Isla avatarIsla2020-09-27
想請問有減肥自備食物組嗎?QQ
Franklin avatarFranklin2020-09-29
中原附近+1 QAQ
Bennie avatarBennie2020-10-01
因為上課,我都很晚喔,大概是晚上10-12點,活動範圍從
莒光公園到中原校園都可以,有需要一起可以站內信,我
的目標是每天一萬步,目前...7天啊哈哈哈。
Sierra Rose avatarSierra Rose2020-10-02
運動中心或老街溪可+1
Zora avatarZora2020-10-04
其實改變飲食對減肥的效果比較大,建議飲食運動兩者一起
Kama avatarKama2020-10-06
可惜只能早上QQ
Frederic avatarFrederic2020-10-08
比較想知道飲食菜單分享~~~~
Emma avatarEmma2020-10-10
七分吃 三分動 加油!!
Candice avatarCandice2020-10-12
最近減重有點心得 總之先+1
Daph Bay avatarDaph Bay2020-10-13
中原附近+1...健身房想揪,自己去很沒動力
Donna avatarDonna2020-10-14
+1 中原內現在可跑嗎??
Audriana avatarAudriana2020-10-15
要出動紅筷子夾一下中指嗎
Ophelia avatarOphelia2020-10-17
我比較想跟人搭伙低脂餐,租屋不能自己煮
Agatha avatarAgatha2020-10-19
老街溪慢跑 +1
Doris avatarDoris2020-10-21
沉重到彈不起,只能內壢前後站繞圈圈夜走個5k
Yuri avatarYuri2020-10-23
有龍岡森林公園的嗎,我早上比較方便歡迎站內信
Joseph avatarJoseph2020-10-25
龍岡早上要閃廣場舞大媽們吧
Leila avatarLeila2020-10-26
大媽不是都在中間天幕下的場地跳嗎 不會影響跑走
Frederica avatarFrederica2020-10-28
在內壢~也想揪一起運動
Emily avatarEmily2020-10-30
+1
Bethany avatarBethany2020-11-01
一早去是佔走道跟腳踏車道,器材遊具上掛滿私人物品,還有
很多大媽直接在步道上擺攤,很熱鬧的
Enid avatarEnid2020-11-03
+1
Damian avatarDamian2020-11-05
內壢也想一起運動
Quintina avatarQuintina2020-11-06
+1
Rae avatarRae2020-11-08
新街溪附近,有在上健身房,想找健友+1。女生想找健
友好難ˊ_>ˋ
Harry avatarHarry2020-11-10
+1 但靠近高鐵旁的中壢
Jacob avatarJacob2020-11-12
女生健友不是內建隨身大媽了嗎?(誤)
Jake avatarJake2020-11-14
中原+1
Margaret avatarMargaret2020-11-16
s大,請教您女生健友是怎麼了?
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2020-11-18
你回應是想表示你很幽默是嗎
Yedda avatarYedda2020-11-19
我的意思是大媽都會來找你一起健身,健身房的婆婆媽媽
很親切,至少我之前在建工是這樣
Edith avatarEdith2020-11-21
一起加油!我配合減醣
Lauren avatarLauren2020-11-23
住老街溪+1救救我