不想再ㄍ一ㄥ了 - 閒聊

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從小就是一個遇到困難也會獨自撐著做到好的人

因為很怕別人覺得自己能力差

每次撐著把一件事做好也會得到很多讚美(例如讀書或難度很高的工作)

但殊不知是用許多壓力換來的

久而久之更是習慣性不敢表現弱的樣子

後來真的撐到出狀況了

壓力大到身體很差(賀爾蒙完全亂七八糟)

身邊的人總是以為我超淡定能力很好

當我表明我的身體狀況時

都說「原來你壓力這麼大,一點都看不出來」

所以我開始學習表達我的困難

最近遇到一件事

我覺得很難壓力很大

就直接表明我真的不行

在愛護身體的狀況下

我選擇不再撐著硬要表現

因為沒什麼比對自己好還重要

壓榨自己獲得別人肯定到底是何必

雖然偶爾還是會想

對方現在一定覺得我很弱

但這大概是人生中第一次

這麼快且這麼主動的表明我不行然後拒絕一件事

我好開心我的成長啊~~

就算被覺得弱也沒關係

至少我可以好好睡覺惹(灑花~

有很ㄍ一ㄥ的女孩兒也在突破自己嗎~~~

能做自己真是爽爽






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All Comments

Yuri avatarYuri2020-07-06
ㄍㄧㄣ拉幹
Hamiltion avatarHamiltion2020-07-07
ㄍㄧㄥ啦幹
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-07-08
肥肥我前一陣子也覺得快把自己ㄍㄧㄥ爆了
Leila avatarLeila2020-07-09
對重要的事情ㄍㄧㄥ就好了
五樓每件事都不ㄍㄧㄥ直接我就爛
Steve avatarSteve2020-07-11
我就爛.jpg
Megan avatarMegan2020-07-12
加油
Leila avatarLeila2020-07-13
這個就是所謂的完美主義者,要改善真的很難
Liam avatarLiam2020-07-14
也有過類似的情況 是醫生告訴我是你把自己逼得太緊繃了
雖然會嘗試不再這樣做 但可能已經成為習慣 根本改不掉X
D
David avatarDavid2020-07-15
為你感到高興 我想你的靈魂也在謝謝你哦