三重運動中心體適能館沒有free weight - 三重

三重運動中心也開幕一陣子了，上禮拜才有空去體適能館看看。


我的心得是動線規劃十分擁擠，如果是兩三個朋友一起輪流的話，


會覺得有點壓迫感。然後重點是 沒 有 槓 鈴 也 沒 有 EZ BAR (W槓)!!!



老實講沒有這兩樣東西蠻讓人失望的，雖然都可以找到取代的器材


不過，某些動作我還是習慣用FREE WEIGHT來做。而且這兩樣器材


大部分健身房都有，三重運動中心買了很多固定式器械，反而卻沒有

槓鈴跟EZ BAR.........蠻讓人傻眼的


看來以後重訓還是得跑遠一點了T_T

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