一起健身運動游泳吧!!! - 台北南港

終於

我申辦了南港運動中心的游泳月卡

有加送30HR的健身房

不過我沒健身過

而且怕練重訓

就瘦不下來

我每次都先去健身房

騎5KM的飛輪

走15分鐘的跑步機

接下來就不知道要做啥了= =

不過想先練練手部肌肉的線條

不知道有沒有南港的朋友

可以一同去健身的

可以給我一些建議

我健身完會在去游1000M

假如您也可以一起的話

真是在好不過了!!!


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